ネギとエビのエンパナーダ

ネギとエビのエンパナーダ

料理: Portuguese

「ネギとエビのエンパナーダ」は家庭向けの魚介料理。材料と手順は以下の通りです。補足には家庭向けのコツもあります。

解説動画

材料

  • ネギ1束
  • オリーブオイル少々
  • 薄切り赤唐辛子1本
  • にんにく1片
  • エビ350g
  • フェタチーズ75g
  • バター15g
  • 薄力粉250g
  • 卵1個(分けて)
  • 白ワインビネガー小さじ1/2

手順

  1. 生地はバターを粉にすり込み、卵白と黄身の半分(残りは取っておく)、酢、塩ひとつまみ、柔らかい生地になるまで冷水を加える。粉を振った台でなめらかにこね、包んで30分休ませる。
  2. オーブンを180℃/ファン160℃/ガス4に予熱。ネギの緑の先端を切り、残りを細切り。少し油で焦げないように柔らかくなるまで弱火で炒める。唐辛子とにんにくを加え混ぜ、エビを加えて色が変わるまで。味付け。エビを取り出し汁を煮詰めてからエビを戻す。
  3. 生地を8等分して薄く円く伸ばす。半分に具を乗せフェタを振りかけ折る。縁を整え折りたたんでしっかり閉じる。油を塗った天板に置く。繰り返す。残りの黄身を水少々と混ぜて塗る。
  4. 30分または端がこんがりカリッとするまで焼く。

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