
海老の炒め物
料理: Thai
「海老の炒め物」は家庭向けの魚介料理。材料と手順は以下の通りです。補足には家庭向けのコツもあります。
解説動画
材料
- 生のブラックタイガー 200g
- 青唐辛子(刻む)1本
- にんにく(つぶす)3かけ
- 香菜 1束
- グラニュー糖 大さじ1
- ライム1個分の果汁
- ナンプラー 大さじ3
- 落花生油 大さじ2
- しょうが 3cm
- 小ねぎ(斜め切り)8切れ
- 赤パプリカ(薄切り)1個
- くわい(水煮)85g
- もやし 100g
- 醤油 大さじ1
- ビーフン(添え用)
- ライム(添え用)
手順
- 海老をボウルに入れる。青唐辛子、にんにく、香菜の茎(先にはさみで刻む)、砂糖をスパイスミルか小型フードプロセッサーで攪拌する。ライム果汁の半量とナンプラーを加え、海老にかける。
- 中華鍋に油大さじ1を熱し、しょうがと小ねぎを入れて1分炒める。パプリカを加えて柔らかくなり始めるまで1分炒める。くわいともやしを加え、もやしがしんなりし始めるまで炒め合わせる。醤油と黒こしょうをたっぷり挽いて加え、全体を器に移す。
- 残りの油を中華鍋に熱し、海老を漬け汁から取り出して入れる。ピンク色になるまで1〜2分炒め、漬け汁を加えて鍋を素早く回し、野菜の上に全部のせる。香菜の葉をはさみで切って散らし、残りのライムをかける。麺の上に盛り、搾り用のライムを添えて供する。