
Riso fritto di pollo
Cucina: Chinese
Riso fritto di pollo è un piatto di carne casalingo. Di seguito trovi gli ingredienti e le istruzioni passo dopo passo, con note per cucinare in casa.
Tutorial
Ingredienti
- 450 g di Cosce di pollo
- 1 cucchiaino di Sale
- 3 cucchiai di Olio di canola
- 3 Uova grandi
- 2/3 tazza di Cipolla
- 2 spicchi di Aglio tritato
- 2 cucchiaini di Zenzero in polvere
- 1 Carota grande
- 2/3 tazza di Piselli
- 4 tazze di Riso jasmine
- 2 Cipollotti a rondelle
- 1/2 cucchiaino di Cinque spezie cinesi
- 2,5 cucchiai di Salsa di soia
- 1 cucchiaino di Olio di sesamo
Passaggi
- Il riso fritto viene meglio con riso avanzato di almeno un giorno. Altrimenti diventa gommoso in padella.
- Se non hai riso del giorno prima, cuoci una porzione e stendila su una teglia o piatti grandi. Lascia asciugare 1–2 ore prima di usarlo.
- Il riso si attacca facilmente: usa un wok o una padella antiaderente. Io uso un wok in acciaio al carbonio stagionato; ghisa o antiaderente vanno bene. Potresti servire un po' più d'olio se non si stacca.
- Prepara il pollo:
- Taglia il pollo a cubetti da 0,5–1 cm. Cospargi 1/2 cucchiaino di sale e mescola. Lascia riposare circa 10 minuti (io intanto taglio le verdure).
- Strapazza l'uovo:
- Scalda un wok o una padella grande a fuoco medio-alto. Aggiungi un cucchiaio d'olio e le uova battute. Mescola in fretta spezzando i coaguli. Trasferisci su un piatto.
- Cuoci il pollo:
- Aggiungi un altro cucchiaio d'olio. Metti il pollo e cuoci 4–5 minuti mescolando a tratti. Spegni e metti su un piatto.
- Con la spatola raschia i pezzi attaccati perché non brucino. Puoi anche pulire il wok con carta assorbente.
- Cuoci le verdure:
- Aggiungi 1 cucchiaio d'olio a fuoco medio-alto. Metti la cipolla e cuoci 1 minuto fino a ammorbidirsi. Aggiungi aglio e zenzero fino a profumo, circa 30 secondi. Aggiungi la carota e cuoci 2 minuti mescolando spesso. Aggiungi 1/2 cucchiaino di sale e i piselli; mescola.
- Cuoci il riso:
- Aggiungi il riso sulle verdure e mescola. Con il dorso della spatola schiaccia i grumi grandi. Incorpora le parti bianca e verde del cipollotto (tieni il verde scuro) e le cinque spezie. Se si attacca, aggiungi un po' d'olio.
- Irrora con salsa di soia e olio di sesamo e mescola. Incorpora pollo, uova e il verde scuro del cipollotto. Mescola brevemente e cuoci ancora 1–2 minuti.
- Servi:
- Assaggia e aggiungi altra salsa di soia se serve. Servi subito.