Sardine portoghesi grigliate

Sardine portoghesi grigliate

Cucina: Portuguese

Sardine portoghesi grigliate è un piatto di pesce e frutti di mare casalingo. Di seguito trovi gli ingredienti e le istruzioni passo dopo passo, con note per cucinare in casa.

Tutorial

Ingredienti

  • 8 sardine
  • 2 cucchiai di olio d'oliva
  • 3 spicchi d'aglio
  • 1 cucchiaio di paprika
  • 1/2 limone
  • 4 rametti di rosmarino
  • 1 peperoncino rosso

Passaggi

  1. Metti tutti gli ingredienti tranne le sardine in una ciotola, mescola con condimento. Versa in una pirofila, aggiungi le sardine e mescola bene. Copri e raffredda qualche ora.
  2. Riscalda BBQ o griglia. Cuoci le sardine 4-5 minuti per lato fino a ben caramellate e bruciacchiate. Servi, irrora di olio, cospargi paprika e spremi limone.

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