Куриный жареный рис

Куриный жареный рис

Кухня: Chinese

Куриный жареный рис — это домашнее мясное блюдо. Ниже — ингредиенты и пошаговые инструкции, а также советы для домашней готовки.

Видео

Ингредиенты

  • 450 г куриных бёдер
  • 1 ч. л. соли
  • 3 ст. л. рапсового масла
  • 3 крупных яйца
  • 2/3 стакана лука
  • 2 зубчика измельчённого чеснока
  • 2 ч. л. молотого имбиря
  • 1 крупная морковь
  • 2/3 стакана горошка
  • 4 стакана риса жасмин
  • 2 нарезанных зелёных лука
  • 1/2 ч. л. китайской смеси пяти специй
  • 2,5 ст. л. соевого соуса
  • 1 ч. л. кунжутного масла

Шаги

  1. Жареный рис лучше всего получается из вчерашнего риса. Иначе он становится клейким на сковороде.
  2. Если нет вчерашнего риса, сварите порцию и разложите на противне или больших тарелках. Подсушите 1–2 часа перед использованием.
  3. Рис легко прилипает — берите вок или антипригарную сковороду. Я готовлю в закалённом углеродистом воке; чугун или антипригар тоже подойдут. Если не отстаёт, добавьте масла.
  4. Подготовьте курицу:
  5. Нарежьте курицу кубиками 0,5–1 см. Посыпьте 1/2 ч. л. соли и перемешайте. Отставьте примерно на 10 минут (я тем временем режу овощи).
  6. Взбейте яйца:
  7. Разогрейте вок или большую сковороду на средне-сильном огне. Добавьте ст. л. масла и взбитые яйца. Быстро мешайте, разбивая сгустки. Переложите на тарелку.
  8. Обжарьте курицу:
  9. Добавьте ещё ст. л. масла. Положите курицу и готовьте 4–5 минут, иногда помешивая. Выключите огонь и переложите на тарелку.
  10. Лопаткой соскребите прилипшие кусочки, чтобы не пригорели. Можно протереть вок бумажным полотенцем.
  11. Обжарьте овощи:
  12. Добавьте 1 ст. л. масла на средне-сильном огне. Лук 1 минуту до размягчения. Чеснок и имбирь до аромата, около 30 секунд. Морковь 2 минуты, часто помешивая. Добавьте 1/2 ч. л. соли и горошек; перемешайте.
  13. Обжарьте рис:
  14. Добавьте рис к овощам и перемешайте. Тыльной стороной лопатки разомните крупные комки. Добавьте белую и зелёную часть лука (тёмно-зелёную отложите) и пять специй. Если липнет — чуть масла.
  15. Полейте соевым соусом и кунжутным маслом и перемешайте. Добавьте курицу, яйца и тёмно-зелёный лук. Кратко перемешайте и готовьте ещё 1–2 минуты.
  16. Подача:
  17. Попробуйте и при необходимости добавьте соевый соус. Подавайте сразу.

Оценить рецепт