
ผัดไข่มะเขือเทศแบบจีน
อาหาร: Chinese
ผัดไข่มะเขือเทศแบบจีน เป็นอาหารประเภทผักแบบทำกินที่บ้าน. ส่วนผสมและขั้นตอนอยู่ด้านล่าง พร้อมหมายเหตุสำหรับการทำที่บ้าน
วิดีโอ
ส่วนผสม
- 450 ก. มะเขือเทศพลัม
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช
- 5 ฟอง ไข่ใหญ่
- 1 ช้อนชา น้ำมันงา
- 2 ช้อนชา ผงซุปไก่
- 2 ช้อนชา น้ำตาล
- 1/2 ช้อนชา พริกไทย
- 1/4 ช้อนชา เกลือ
- 1 ต้น ต้นหอม
- 2 ถ้วย ข้าวหอมมะลิ
ขั้นตอน
- ใช้ซุปไก่แทนผงได้ เติมซุป 1/4 ถ้วย และแป้งข้าวโพด 2 ช้อนชาละลายในน้ำ 1 ช้อนโต๊ะ เตรียมมะเขือเทศ:
- หั่นมะเขือเทศครึ่ง เอาขั้วแข็งออก หั่นครึ่งละสามส่วนเท่ากัน (ผลละ 6 ชิ้น)
- ทำไข่คนนุ่ม:
- ในกระทะเทฟลอนเย็นขนาด 20–25 ซม. ใส่น้ำมันกับไข่ตี ตั้งไฟกลาง เมื่อชั้นบางด้านล่างเริ่มสุก ดันไข่ไปทางเดียว
- คนเบาๆ 2–5 นาทีจนเกือบเซ็ตแต่ยังมันวาว ตักขึ้นจาน เช็ดกระทะถ้าจำเป็น
- ผัดมะเขือเทศและเครื่องปรุง:
- ใส่น้ำมันงาและมะเขือเทศ ผัดไฟกลางประมาณ 3 นาทีจนนุ่มแต่ไม่เละ ใส่ผงซุป น้ำตาล พริกไทยขาว คนประมาณ 1 นาที
- ใส่ไข่ ผัด และตกแต่ง:
- ใส่ไข่กลับไปกับมะเขือเทศ ผัดประมาณ 2 นาที ชิม ใส่เกลือเฉพาะเมื่อจำเป็น โรยต้นหอม เสิร์ฟกับข้าวนึ่ง