
Súp sancocho Venezuela
Ẩm thực: Venezuela
Súp sancocho Venezuela là một món thịt kiểu gia đình. Nguyên liệu và các bước nằm bên dưới, kèm ghi chú để nấu tại nhà.
Video
Nguyên liệu
- 2 pound bắp bò chân sau
- 2 củ hành tây nhỏ
- 1/2 quả ớt chuông
- 4 tép tỏi băm
- 4 tép tỏi đập dập
- 1 cây tỏi tây
- 8 cốc nước dùng bò
- 1/2 cốc ớt ngọt đỏ nhỏ
- 1/2 cốc hành lá
- 2 bắp ngô
- 1/2 pound củ sắn
- 1/2 pound khoai môn yautia
- 1/2 pound khoai mỡ trắng
- 1/2 pound bí hồ lô
- Muối vừa ăn
- Tiêu vừa ăn
- Rau mùi thái nhỏ
Các bước
- Cho bắp bò, 1 củ hành nhỏ bổ đôi, ớt chuông bổ đôi, 4 tép tỏi nguyên, phần lá xanh đậm của tỏi tây và nước dùng vào nồi lớn. Nấu 45-60 phút đến khi thịt mềm, xiên nĩa dễ dàng. LƯU Ý: thịt có thể cần lâu hơn một chút; không sao, nấu thêm nếu cần.
- Khi thịt mềm, vớt bỏ các miếng rau lớn và xương.
- Cho hành tây thái hạt lựu, 2 tép tỏi băm, ớt ngọt nhỏ, tỏi tây thái lát (phần xanh nhạt), hành lá, sắn và ngô vào; trộn đều, đậy nắp và đun liu riu ở lửa vừa 5-8 phút đến khi sắn bắt đầu mềm. LƯU Ý: sắn có thể cần lâu hơn một chút; nấu thêm nếu cần.
- Cho khoai môn, khoai mỡ và bí vào. Trộn đều. Đậy nắp, đun liu riu ở lửa vừa 5-6 phút đến khi tất cả củ đều mềm. LƯU Ý: đừng nấu quá lâu kẻo củ bị nát.
- Nếm và nêm muối nếu cần. Cho rau mùi và 2 tép tỏi băm còn lại vào. Trộn đều và đun thêm 2 phút.
- Dọn nóng trong bát súp lớn, chia đều thịt và rau củ. Thêm chút nước cốt chanh và/hoặc tương ớt nếu thích. Ăn kèm bánh arepa và/hoặc casabe (bánh sắn).