
तोकाची शैली बुटा डोन (पोर्क राइस बाउल)
व्यंजन शैली: जापानी
क्षेत्र: 北海道
मात्रा: 2人分
तोकाची शैली बुटा डोन (पोर्क राइस बाउल) एक घरेलू मांस व्यंजन है. नीचे सामग्री और चरण-दर-चरण निर्देश हैं, साथ में घर पर पकाने के नोट्स भी।
सामग्री
- पोर्क लॉइन (शोगायाकी के लिए, मोटाई 5–7 मिमी) 300 ग्राम
- नेगि (लंबा हरा प्याज़) 1/2 डंठल
- तटस्थ तेल 2 छोटे चम्मच
- [सॉस] सोया सॉस 4 बड़े चम्मच
- [सॉस] चीनी 2 बड़े चम्मच
- [सॉस] मिरिन 1 बड़ा चम्मच
- गरम चावल 2 कटोरे (लगभग 400 ग्राम)
- सान्शो पाउडर और हरे मटर स्वादानुसार
चरण
- नेगि को 5 सेमी टुकड़ों में काटें, लंबाई में चीरा लगाकर गूदा निकालें। सफेद भाग ढेर करके रेशों के साथ बहुत पतला काटें; शिरागा-नेगि के लिए 5 मिनट ठंडे पानी में भिगोएँ। अच्छी तरह निथारें।
- पोर्क की चर्बी–मांस सीमा पर चाकू की नोक से 4–5 जगह नस काटें। इससे पकते समय मांस मुड़ता नहीं और सपाट रहता है।
- सॉस सामग्री छोटे पैन में मध्यम–धीमी आँच पर डालें; चीनी घुलकर हल्का उबाल आने पर आँच बंद करें।
- कड़ाही में तेल मध्यम आँच पर गरम करें और पोर्क फैलाकर रखें। चर्बी पारदर्शी होने पर पलटें; लगभग 80% पकने पर निकाल लें।
- अतिरिक्त चर्बी कागज़ से पोछें, सॉस डालकर लगभग 30 सेकंड उबालें। थोड़ा गाढ़ा होने पर पोर्क वापस डालें और चमक आने तक पलटते रहें।
- कटोरों में चावल भरें, थोड़ा बचा सॉस छिड़कें, फिर पोर्क को पंखुड़ियों की तरह ओवरलैप करके रखें। बाकी सॉस डालें और शिरागा-नेगि ऊपर रखें। चाहें तो सान्शो छिड़कें।
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नोट्स
पोर्क को चारकोल या मछली ग्रिल पर सेंकें, सॉस में डुबोकर 2–3 बार फिर सेंकें — दुकान जैसी खुशबू आएगी।
अतिरिक्त सॉस बनाकर फ्रिज में रखें (लगभग 1 सप्ताह)। ग्रिल्ड चिकन या मोटे फ्राई टोफू के साथ भी अच्छा।
लॉइन के अलावा बेली पोर्क ज्यादा समृद्ध स्वाद देता है।
पहले चावल पर थोड़ा सॉस डालने से आखिरी निवाला तक स्वाद घुल जाता है।
उत्पत्ति और इतिहास
बुटा डोन मीठे-नमकीन सोया सॉस में लपेटे ग्रिल्ड पोर्क वाला राइस बाउल है, होक्काइदो के तोकाची क्षेत्र का प्रतीक व्यंजन।
तोकाची में सुअर पालन मेइजी काल के बसावट के साथ बढ़ा। शुरुआती शोवा में ओबिहिरो के एक भोजनालय ने खेत में पसीना बहाने वालों के लिए ताकतवर खाना चाहा और तब के लग्जरी अनगील काबायाकी से प्रेरणा लेकर रोजमर्रा के पोर्क से बाउल बनाया — कहा जाता है यहीं से शुरू हुआ।
चारकोल ग्रिल्ड पोर्क, अनगील ग्लेज़ जैसी मीठी-नमकीन सॉस और सुगंधित भुनी धारियाँ इसकी पहचान हैं। टॉपिंग सिर्फ पोर्क है, शायद मटर या शिरागा-नेगि — सादगी भी आकर्षण है। आज ओबिहिरो केंद्रित कई खास दुकानें हैं, और सॉस का मिश्रण हर दुकान व घर का गर्व है।