
Испанская медленно тушёная лопатка ягнёнка с фасолью
Кухня: Spanish
Испанская медленно тушёная лопатка ягнёнка с фасолью — это домашнее мясное блюдо. Ниже — ингредиенты и пошаговые инструкции, а также советы для домашней готовки.
Видео
Ингредиенты
- 2,5 кг лопатки ягнёнка
- 1 ст. л. оливкового масла
- 2 нарезанных луковицы
- 4 нарезанные моркови
- 1 головка чеснока
- 500 мл куриного бульона
- 1200 г сливочной фасоли
- 450 г жареного перца
- 300 г чёрных оливок
- 4 ст. л. петрушки
- 4 раздавленных зубчика чеснока
- 1 ст. л. острой копчёной паприки
- 4 ст. л. оливкового масла
- 1/2 ч. л. розмарина
Шаги
- Для смеси специй соедините все ингредиенты с большой щепоткой соли. Надрежьте лопатку острым ножом и вотрите. Если есть время, маринуйте до 24 ч, но это не обязательно.
- Разогрейте духовку до 150 C/конвекция 130 C/газ 2. Нагрейте масло в большой огнеупорной кастрюле или противне на средне-сильном огне, добавьте лук, морковь и чеснок и обжарьте 5 мин до мягкости. Влейте бульон и доведите до кипения. Уложите ягнёнка, накройте, перенесите в духовку и жарьте 2 ч.
- Откройте и переложите ягнёнка на тарелку щипцами. Перемешайте фасоль, перец и оливки в бульоне, снова положите ягнёнка сверху и верните в духовку без крышки на 1 ч 30 мин до готовности. Переложите ягнёнка на доску и разберите двумя вилками. Перед подачей вмешайте петрушку в фасоль.