
Мулухия
Кухня: Egyptian
Мулухия — это домашнее мясное блюдо. Ниже — ингредиенты и пошаговые инструкции, а также советы для домашней готовки.
Видео
Ингредиенты
- 800 г мулухии
- 1 нарезанная луковица
- 300 г говядины
- 1 ч. л. соли
- 1 л воды
- 1 зубчик чеснока
- 1/2 стакана оливкового масла
Шаги
- Обжарьте лук в 3–4 ст. л. оливкового масла.
- Добавьте кубики говядины или куриные эскалопы; обжарьте по 3–4 мин с каждой стороны.
- Добавьте 1 л воды или столько, чтобы покрыть мясо.
- Готовьте на среднем огне до готовности мяса (в скороварке 5 мин).
- Добавьте замороженную мулухию и мешайте, пока не оттает и не закипит.
- На другой сковороде 1/4–1/2 стакана оливкового масла и чеснок на слабом огне до запаха чеснока (не подрумянивать).
- Добавьте масло и чеснок к мулухии, убавьте огонь и томите 5–10 мин.
- Соль по вкусу.
- Подавайте с большим количеством лимонного сока.
- С короткозерным рисом или пита-хлебом.