Мулухия

Мулухия

Кухня: Egyptian

Мулухия — это домашнее мясное блюдо. Ниже — ингредиенты и пошаговые инструкции, а также советы для домашней готовки.

Видео

Ингредиенты

  • 800 г мулухии
  • 1 нарезанная луковица
  • 300 г говядины
  • 1 ч. л. соли
  • 1 л воды
  • 1 зубчик чеснока
  • 1/2 стакана оливкового масла

Шаги

  1. Обжарьте лук в 3–4 ст. л. оливкового масла.
  2. Добавьте кубики говядины или куриные эскалопы; обжарьте по 3–4 мин с каждой стороны.
  3. Добавьте 1 л воды или столько, чтобы покрыть мясо.
  4. Готовьте на среднем огне до готовности мяса (в скороварке 5 мин).
  5. Добавьте замороженную мулухию и мешайте, пока не оттает и не закипит.
  6. На другой сковороде 1/4–1/2 стакана оливкового масла и чеснок на слабом огне до запаха чеснока (не подрумянивать).
  7. Добавьте масло и чеснок к мулухии, убавьте огонь и томите 5–10 мин.
  8. Соль по вкусу.
  9. Подавайте с большим количеством лимонного сока.
  10. С короткозерным рисом или пита-хлебом.

Оценить рецепт