Суп из красной фасоли

Суп из красной фасоли

Кухня: Jamaican

Суп из красной фасоли — это домашнее мясное блюдо. Ниже — ингредиенты и пошаговые инструкции, а также советы для домашней готовки.

Видео

Ингредиенты

  • 2 стакана красной фасоли
  • 1 большая морковь
  • 2 нарезанных зелёных лука
  • 4 веточки тимьяна
  • 1 нарезанный кубиками лук
  • 1/2 ч. л. чёрного перца
  • 2 нарезанных красных перца
  • 4 раздавленных зубчика чеснока
  • 1 ст. л. душистого перца
  • 900 г говядины
  • 2 л воды
  • 4 картофелины
  • 1 стакан пшеничной муки
  • 1/4 стакана воды
  • 1 стакан кокосового молока

Шаги

  1. Промойте сухую фасоль и залейте водой в глубокой миске. При замачивании она увеличивается минимум втрое, так что много воды. Замочите на ночь или минимум на 2 часа. Воду от замачивания потом слейте.
  2. Попросите мясника нарезать солёный свиной хвостик кусками по 5 см; кухонным ножом очень трудно. Промойте, положите в глубокую кастрюлю с водой и доведите до кипения. Варите 20 мин, слейте, промойте и повторите. Цель — сделать мягким и убрать большую часть соли засолки.
  3. Время начинать суп. Положите всё в кастрюлю (кроме муки и картофеля), залейте водой и на сильный огонь до кипения. При кипении снимите пену и выбросьте. Убавьте до слабого кипения и варите 1 ч 15 мин, пока фасоль не станет мягкой и не начнёт разваливаться.
  4. Пора добавить картофель (и ямс и т.п., если добавляете) и кокосовое молоко и варить ещё 15 мин.
  5. Хорошее время для простого теста спиннер-дамплингов. Смешайте муку и воду (щепотка соли по желанию) до мягкого гладкого теста. Дайте отдохнуть 5 мин, затем отщипывайте по столовой ложке и катайте между ладонями в форму сигареты.
  6. Добавьте в кастрюлю, хорошо перемешайте и варите ещё 15 мин на бурном кипении.
  7. Вы заметите, что я не добавлял соли; оставшейся соли от хвостика хватит. Тем не менее попробуйте и отрегулируйте. Итог по времени: основа 1 ч 15 мин или до мягкости, картофель 15 мин, дамплинги ещё 15 мин. Этот суп сильно густеет при остывании.
  8. Хотя это не традиционный рецепт одного острова, версии (иногда тушёный горох) встречаются в Карибском бассейне, Латинской Америке и Африке. Сытная миска навеет сон. Можно заморозить остатки и разогреть в другой день.

Оценить рецепт