
Egg foo young (omelete chinesa)
Culinária: Chinese
Egg foo young (omelete chinesa) é um prato de frutos do mar caseiro. Abaixo estão os ingredientes e as instruções passo a passo, com notas para cozinhar em casa.
Tutorial
Ingredientes
- 1 xícara de caldo de carne sem sal
- 1 colher de sopa de molho de soja
- 1 colher de sopa de vinho Shaoxing
- 1 colher de sopa de molho de ostra
- 1/2 colher de chá de pimenta
- 1 colher de sopa de amido de milho
- 1 colher de sopa de água
- 1 colher de sopa de amido de milho
- 1 colher de sopa de água
- 8 ovos grandes
- 1/2 colher de chá de sal kosher
- 1/4 colher de chá de açúcar
- 1 cebolinha
- 1 xícara de broto de feijão
- 20 camarões
- 3 xícaras de óleo vegetal
- 2 xícaras de arroz jasmim
Passos
- Prepare o molho:
- Numa panelinha em fogo médio, coloque o caldo, o molho de soja, o vinho Shaoxing, o molho de ostra e a pimenta-branca em pó. Bata e deixe levantar fervura.
- Misture o amido e a água numa tigelinha até dissolver. Junte à panela e bata até o molho engrossar e cobrir as costas da colher, 2 a 3 minutos. Tampe e mantenha aquecido no fogo mais baixo possível.
- Prepare a massa do egg foo young:
- Numa tigela média, bata o amido e a água até dissolver. Junte os ovos, o sal e o açúcar. Bata até misturar bem e não restarem grumos de clara.
- Junte a cebolinha, o broto de feijão e os camarões. Mexa até tudo ficar envolvido.
- Frite o egg foo young:
- Coloque o óleo num wok grande; ele deve subir cerca de 2 polegadas pelas laterais. Aqueça em fogo médio-alto a 350 °F, ou até formar bolhas vigorosas ao redor de um palito de madeira mergulhado.
- Com uma concha, coloque com cuidado e devagar 1/4 da massa. O egg foo young deve borbulhar e inflar na hora, como mágica. Frite até ficar dourado e crocante dos dois lados, cerca de 2 minutos por lado. Se houver partes claras, regue com óleo quente usando a concha.
- Dica
- Virar o egg foo young pode ser complicado. O jeito mais fácil é usar um utensílio em cada mão (escumadeira, colher vazada, pinça ou hashis grandes servem) e virar a omelete com cuidado, levantando um lado e empurrando o outro para baixo.
- Retire a omelete e coloque numa assadeira forrada com papel-toalha. Deixe esfriar 5 minutos. Enquanto isso, repita com o resto da massa até fazer 4 omeletes. Se precisar, acrescente óleo entre as levas.
- Sirva e aproveite:
- Sirva cada egg foo young sobre uma cama de arroz. Regue com o molho quente e sirva imediatamente.