Couve a vapor jamaicana

Couve a vapor jamaicana

Culinária: Jamaican

Couve a vapor jamaicana é um prato principal caseiro. Abaixo estão os ingredientes e as instruções passo a passo, com notas para cozinhar em casa.

Tutorial

Ingredientes

  • 1/2 Couve
  • 2 Cenouras em rodelas
  • 1 Tomate plum picado
  • 1 Cebola picada
  • 4 Dentes de alho picados
  • 4 Cebolinhas picadas
  • 4 raminhos Tomilho
  • 1/2 Scotch Bonnet
  • 2 colheres de sopa Água
  • 2 colheres de sopa Azeite
  • 4 colheres de sopa Manteiga sem sal
  • 2 col. chá Sal kosher
  • 1 col. chá Pimenta preta

Passos

  1. Acrescente todos os ingredientes a uma frigideira grande em lume médio e tape.
  2. Cozinhe em lume médio 10 minutos, mexendo ocasionalmente.
  3. Após 10 minutos, reduza o lume e continue 5 minutos até a couve amolecer. Retire do lume e remova os raminhos de tomilho antes de servir.

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