
Espádua de borrego e feijão ao estilo espanhol cozinhados lentamente
Culinária: Spanish
Espádua de borrego e feijão ao estilo espanhol cozinhados lentamente é um prato de carne caseiro. Abaixo estão os ingredientes e as instruções passo a passo, com notas para cozinhar em casa.
Tutorial
Ingredientes
- 2,5 kg de espádua de borrego
- 1 colher de sopa de azeite
- 2 cebolas picadas
- 4 cenouras picadas
- 1 cabeça de alho
- 500 ml de caldo de frango
- 1200 g de feijão-manteiga
- 450 g de pimentos assados
- 300 g de azeitonas pretas
- 4 colheres de sopa de salsa
- 4 dentes de alho esmagados
- 1 colher de sopa de paprika fumada picante
- 4 colheres de sopa de azeite
- 1/2 colher de chá de alecrim
Passos
- Para a mistura de especiarias, combine todos os ingredientes com uma pitada grande de sal. Corte a espádua com uma faca afiada e esfregue. Se tiver tempo, marine até 24 h, mas não e essencial.
- Aqueça o forno a 150 °C/ventilado 130 °C/gás 2. Aqueça o azeite numa cacarela ou assadeira a fogo médio-alto, adicione cebolas, cenouras e alho e frite 5 min até amolecer. Deite o caldo e ferva. Acomode o borrego, tampe, passe ao forno e asse 2 h.
- Descubra e passe o borrego para um prato com pinças. Mexa feijão, pimentos e azeitonas no caldo, volte a pousar o borrego em cima e regresse ao forno destapado 1 h 30 min até cozido. Passe o borrego para uma tábua e desfie com dois garfos. Mexa a salsa no feijão antes de servir.