ब्राउन सॉस फिश हेड (होंगशाओ युतोउ)

ब्राउन सॉस फिश हेड (होंगशाओ युतोउ)

कठिनाई:★★★★☆

ब्राउन सॉस फिश हेड एक क्लासिक घरेलू व्यंजन है, मछली के सिर में कोलेजन भरपूर होता है, मांस नरम और रेशेदार होता है, सॉस नमकीन, ताजा और हल्का तीखा होता है, चावल के साथ बहुत स्वादिष्ट लगता है। मछली के सिर में उच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन, लेसिथिन और असंतृप्त वसा अम्ल होते हैं, जो त्वचा और मस्तिष्क के लिए फायदेमंद हैं। कच्ची मछली को संभालने और हड्डियों को काटने के कारण, कठिनाई थोड़ी अधिक है, पूरी तरह से शुरुआती लोगों के लिए अकेले करने की सलाह नहीं दी जाती, पूरी प्रक्रिया (मैरिनेट सहित) लगभग 2-2.5 घंटे लेती है।

मटर की फली और चीनी सॉसेज की सब्ज़ी

मटर की फली और चीनी सॉसेज की सब्ज़ी

कठिनाई:★★☆☆☆

मटर की फली और चीनी सॉसेज की सब्ज़ी एक हल्की नमकीन और ताज़गी भरी घर की बनी सब्ज़ी है, जिसमें चीनी सॉसेज की चर्बी हरी-भरी मटर की फली को रसीला बनाती है, और स्वाद कुरकुरा व हल्का होता है। मटर की फली में अच्छी गुणवत्ता वाला प्रोटीन और कई विटामिन होते हैं, जो शरीर की रोग-प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मदद करते हैं। बनाने का तरीका आसान है, लगभग चाकू-काटने की ज़रूरत नहीं, शुरुआती लोग भी जल्दी सीख सकते हैं, सामग्री तैयार करने से लेकर परोसने तक लगभग 15 मिनट लगते हैं।

मकाऊ वेट-स्टाइल मिन्ची बीफ राइस

मकाऊ वेट-स्टाइल मिन्ची बीफ राइस

कठिनाई:★★☆☆☆

यह एक क्लासिक मकाऊ पुर्तगाली-शैली का फास्ट फूड है, बीफ मिन्स नरम और स्वादिष्ट नमकीन होता है, गाढ़ी सॉस और आधे पके अंडे की जर्दी में लिपटा हुआ, चावल में मिलाने पर स्वाद तैलीय और आकर्षक होता है। बीफ मिन्स उच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन प्रदान करता है, अंडे और प्याज के साथ, पोषण संतुलित और पेट भरने वाला। बनाने के चरण सरल और शुरुआती लोगों के लिए उपयुक्त हैं, तैयारी से लेकर परोसने तक लगभग 30 मिनट लगते हैं।

स्टीम्ड मंडारिन फिश

स्टीम्ड मंडारिन फिश

कठिनाई:★★★☆☆

स्टीम्ड मंडारिन फिश का मांस नरम और महीन होता है, इसका मीठा और ताजा स्वाद उभरकर आता है, यह मूल स्वाद को महत्व देने वाली घरेलू नदी की मछली की पाक विधि है। मंडारिन फिश में उच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन और कई सूक्ष्म तत्व होते हैं, जो पचाने में आसान होते हैं। संभालते समय मछली के पंखों से सावधान रहें, लेकिन पूरी प्रक्रिया जटिल नहीं है, नए लोग भी थोड़ी सावधानी से इसे कर सकते हैं। सामग्री तैयार करने से लेकर परोसने तक लगभग आधा घंटा लगता है।

B52 बॉम्बर

B52 बॉम्बर

कठिनाई:★★★☆☆

इस कॉकटेल का स्वाद परतों में स्पष्ट है, पहले वोडका की तीव्रता, फिर कॉफ़ी क्रीम की मिठास, जलाने के बाद पीने पर अनोखा आइस-फायर अनुभव मिलता है, यह एक क्लासिक क्रिएटिव कॉकटेल है। कॉफ़ी लिकर और बेलीज़ आइरिश क्रीम से थोड़ी कैफीन और दूध की वसा मिलती है, लेकिन कुल पोषण मुख्य रूप से अल्कोहल है। बनाने के लिए परतों में डालना और आग जलाना सीखना ज़रूरी है, नए लोगों के लिए थोड़ा कठिन है, पूरी प्रक्रिया में लगभग 5 मिनट लगते हैं।

जापानी फैटी बीफ डोनबुरी चावल

जापानी फैटी बीफ डोनबुरी चावल

कठिनाई:★★★★☆

एक क्लासिक जापानी घरेलू डोनबुरी, फैटी बीफ स्लाइस और सफेद प्याज नमकीन-मीठी सॉस में पकाए जाते हैं, मांस नरम और रसीला, प्याज मीठा, सॉस सुगंधित। बीफ उच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन और हीम आयरन प्रदान करता है, प्याज में आहार फाइबर और कई एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। बनाना जटिल नहीं है, नौसिखिए भी चरणों का पालन करके आसानी से बना सकते हैं, भूनने और पकाने में लगभग 30 मिनट लगते हैं।

छोटी भुनी हुई कमल ककड़ी के टुकड़े

छोटी भुनी हुई कमल ककड़ी के टुकड़े

कठिनाई:★★★☆☆

छोटी भुनी हुई कमल ककड़ी के टुकड़े एक झटपट घरेलू शाकाहारी व्यंजन है, कमल ककड़ी के टुकड़े कुरकुरे और रसीले होते हैं, नमकीन और ताज़ा स्वाद में हल्की तीखी मिर्च की झलक होती है, जो चावल के साथ बहुत स्वादिष्ट लगती है। कमल ककड़ी में भरपूर मात्रा में आहार फाइबर और विटामिन होते हैं, जो शरीर की गर्मी को शांत करने और सूखेपन को दूर करने में मदद करते हैं। बनाना आसान है, बस कमल ककड़ी को ब्लांच करने और मसालों का ध्यान रखें, रसोई में नए लोग भी आसानी से बना सकते हैं। पूरी प्रक्रिया में लगभग 20 मिनट लगते हैं और व्यंजन तैयार हो जाता है।

हुइ शैली का ब्राउन सॉस पोर्क (होंगशाओरो)

हुइ शैली का ब्राउन सॉस पोर्क (होंगशाओरो)

कठिनाई:★★★★☆

हुइ शैली का ब्राउन सॉस पोर्क एक क्लासिक हुइ-शैली का घरेलू व्यंजन है जिसका रंग चमकदार लाल होता है, चर्बीदार होकर भी भारी नहीं लगता, बनावट मुलायम और चबाने योग्य होती है, और स्वाद नमकीन-मीठा मिला हुआ होता है। मुख्य सामग्री पोर्क बेली है, जो उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन और वसा से भरपूर है और भरपूर ऊर्जा प्रदान करती है। पकाने में चीनी को कैरेमलाइज़ करना और आंच को संभालना सीखना आवश्यक है, जो थोड़ा चुनौतीपूर्ण है, अनुमानित तैयारी का समय लगभग 45 मिनट है।

ब्रेम मछली और टोफू स्टू

ब्रेम मछली और टोफू स्टू

कठिनाई:★★★☆☆

ब्रेम मछली और टोफू स्टू एक घरेलू ब्राउन सॉस वाला व्यंजन है, मछली नरम और स्वादिष्ट, टोफू सॉस से भरपूर, नमकीन-ताज़ा और हल्का तीखा। ब्रेम मछली में उच्च गुणवत्ता वाला प्रोटीन और असंतृप्त वसा अम्ल होते हैं, टोफू पौधे प्रोटीन और कैल्शियम प्रदान करता है, मिलकर पोषण संतुलित बनाते हैं। बनाने की कठिनाई मध्यम है, मछली तलते समय थोड़ा धैर्य चाहिए ताकि चिपके नहीं, कुल चरण स्पष्ट हैं, नए लोग भी尝试 कर सकते हैं। तैयारी से पूरा होने तक लगभग 40 मिनट लगते हैं।

हैंड-पकड़ी पराठा (शौलाबिंग)

हैंड-पकड़ी पराठा (शौलाबिंग)

कठिनाई:★★☆☆☆

हैंड-पकड़ी पराठा बाहर से कुरकुरा और अंदर से मुलायम, परतदार होता है, जो एक लोकप्रिय घरेलू नाश्ता है। रोटी की परत अर्ध-उबले आटे से बनाई जाती है, जो लचीली और चबाने योग्य होती है, अंडे और सब्जियों के साथ पोषण संतुलित होता है। यह विधि नौसिखियों के लिए बहुत अनुकूल है, आटा गूंथने से लेकर परोसने तक लगभग 40 मिनट लगते हैं, जो व्यस्त सुबह के लिए बहुत उपयुक्त है।