Всего 486 рецептов
Салат из опят (эноки) по-китайски — это простое и быстрое домашнее холодное блюдо, хрустящее и нежное, с солёно-свежим и слегка кислым вкусом. Опята (эноки) богаты пищевыми волокнами и различными витаминами, низкокалорийны. Всё приготовление состоит только из бланширования и заправки, что очень удобно для новичков, и его можно быстро приготовить даже при занятости. От подготовки до готовности уходит около 10 минут.
Это простое и нежное блюдо из яиц в американском домашнем стиле; после добавления молока яичные хлопья становятся мелкими, а текстура — мягкой и сливочной, блюдо богато качественным белком и кальцием. Готовится просто, подходит для новичков, от подготовки до подачи занимает около 20 минут.
Кунжутное масло обладает насыщенным ароматом, а в сочетании с тёмным соевым соусом и молотым чёрным перцем получается простое, но вкусное солёное блюдо — это быстрая и недорогая домашняя лапша. Лапша обеспечивает организм углеводами, а кунжутное масло содержит ненасыщенные жирные кислоты и витамин E, что помогает восполнить энергию. Готовится элементарно, справится даже новичок на кухне: от кипячения воды до готового блюда проходит всего около десяти минут.
Шанчжи жоу — традиционное блюдо уезда Шансянь провинции Шэньси, имеет красноватый цвет, мягкую и нежную текстуру, жирное, но не приторное, с уникальным ароматом шанчжи. Свинина обеспечивает высококачественный белок и жиры, а папоротник шанчжи добавляет пищевые волокна и различные микроэлементы. Это блюдо требует сложной процедуры, предъявляет требования к нарезке и контролю огня, подходит для тех, у кого есть определенные кулинарные навыки. От подготовки до готовности занимает около 2,5 часов.
Карп, тушённый с пекинской капустой, — это ароматное и насыщенное домашнее тушёное блюдо, рыба мягкая и пропитанная вкусом, капуста сладкая и впитывает соус, типичный северный вкус. Карп богат качественным белком и ненасыщенными жирными кислотами, в сочетании с капустой обеспечивает клетчатку и витамины, питание сбалансированное. В процессе приготовления нужно обжарить рыбу и тушить, есть определённая сложность, но не слишком, подойдёт друзьям с базовым опытом готовки, от подготовки до подачи примерно 40 минут.
Салат с устричным соусом — это освежающее и ароматное домашнее блюдо: хрустящий салат поливают чесночно-устричным соусом, солёный с лёгкой сладостью, это быстрая овощная закуска, распространённая как в кантонской, так и в сычуаньской кухне. Богат витаминами и пищевыми волокнами, помогает пищеварению. Рецепт очень дружелюбен к новичкам: от мытья овощей до готового блюда уходит всего около 15 минут.
Говядина в остром соусе — классическое блюдо сычуаньской кухни остро-прямого вкуса: нежная текстура, яркий красный бульон, аромат остроты и свежести. Говядина богата качественным белком и железом, а ростки сои дополняют блюдо пищевыми волокнами. Для новичков это блюдо не слишком сложное, но нужно следить за огнём и соблюдать осторожность при заливании горячим маслом. В целом приготовление занимает около сорока минут.
Жареный кабачок с яйцом — это лёгкое и вкусное домашнее блюдо быстрого приготовления: кабачок мягкий и сочный, яйца ароматные и пышные, а с добавлением помидора появляется приятная кисло-сладкая нотка, что делает блюдо очень аппетитным с рисом. Яйца обеспечивают качественный белок и лецитин, кабачок богат витамином C и пищевыми волокнами — вместе это сбалансированное питание. Готовить просто, блюдо очень подходит для новичков: от подготовки продуктов до подачи на стол у начинающего обычно уходит всего 15 минут.