Tổng 506 công thức
Xà lách sốt dầu hào là món ăn gia đình thanh mát, thơm ngon; xà lách giòn mềm được rưới lên lớp sốt dầu hào thơm mùi tỏi, vị mặn pha chút ngọt. Đây là món chay chế biến nhanh rất phổ biến trong các quán món Quảng Đông và Tứ Xuyên. Món ăn giàu vitamin và chất xơ, giúp hỗ trợ tiêu hóa. Cách làm rất phù hợp với người mới bắt đầu; từ lúc rửa rau đến khi hoàn thành chỉ mất khoảng 15 phút.
Súp lơ xào nồi khô là món ăn gia đình mang phong vị Hồ Nam, có kết cấu giòn mềm, khô thơm; thịt ba chỉ thơm béo, thoảng vị cay nhẹ. Súp lơ giàu vitamin C và chất xơ; kết hợp với thịt ba chỉ giúp bổ sung protein và năng lượng. Món ăn có độ khó vừa phải; chỉ cần chú ý để súp lơ ráo nước sau khi chần và xào thịt ba chỉ cho ra bớt mỡ. Món này phù hợp với người mới nấu ăn đã có một chút kinh nghiệm. Thời gian từ khâu chuẩn bị đến khi hoàn thành khoảng 40 phút.
Cà tím nướng có mùi thơm đậm đà, ngoài cháy xém trong mềm mọng; vị cay thơm của thì là Ai Cập và tỏi băm hòa quyện hoàn hảo vào phần ruột cà tím mềm dẻo, dễ dàng tái hiện hương vị cà tím nướng kiểu hàng xiên nướng ngay tại nhà. Cà tím giàu vitamin P và anthocyanin, có lợi cho việc bảo vệ tim mạch và chống oxy hóa. Món ăn cần sử dụng lò nướng, nhưng các bước rõ ràng nên người mới bắt đầu cũng có thể hoàn thành trong khoảng nửa giờ, rất thích hợp làm món ăn nhanh dùng trong bữa cơm gia đình.
Rau bina xào trứng là món ăn gia đình thanh đạm, dễ ăn và chế biến nhanh. Rau bina mềm non, trứng thơm ngon, phù hợp với khẩu vị phổ biến ở cả miền Bắc lẫn miền Nam. Rau bina giàu sắt, axit folic và vitamin; trứng cung cấp protein chất lượng cao cùng lecithin. Kết hợp hai nguyên liệu này giúp bổ huyết, dưỡng khí và tăng cường thể chất. Món ăn này rất dễ thực hiện, đặc biệt phù hợp với người mới học nấu ăn; từ khâu chuẩn bị nguyên liệu đến khi hoàn thành chỉ mất khoảng 15 phút.
Địa tam tiên là món ăn gia đình kinh điển của vùng Đông Bắc Trung Quốc, với cà tím mềm dẻo, khoai tây bùi thơm, ớt xanh giòn và vị sốt đậm đà, mặn thơm rất đưa cơm. Sự kết hợp nguyên liệu cung cấp nhiều vitamin và chất xơ; khoai tây còn bổ sung nguồn năng lượng carbohydrate tạo cảm giác no. Món này cần chiên dầu và đảo nhanh tay nên đòi hỏi một chút kỹ thuật; người mới làm nên luyện tập đôi chút. Tổng thời gian chế biến khoảng 40 phút.
Thịt lướt dầu là món ăn truyền thống nổi tiếng của Sơn Tây. Thịt mềm mọng, ngồng tỏi giòn, vị mặn đậm đà hơi chua, quyện hương thơm đặc trưng của giấm lâu năm, mang đậm phong vị gia đình địa phương. Thăn lợn cung cấp nguồn đạm chất lượng cao; kết hợp với mộc nhĩ, ngồng tỏi và hành tây giúp món ăn cân bằng dinh dưỡng. Món này yêu cầu nhất định về kiểm soát nhiệt và kỹ thuật áo bột, phù hợp hơn với những người đã có một chút kinh nghiệm nấu nướng. Từ lúc chuẩn bị nguyên liệu đến khi hoàn thành mất khoảng 40 phút.
Cà ri đậu gà ăn kèm bánh chiên là món ăn đường phố kinh điển của miền Bắc Ấn Độ. Bánh chiên mềm xốp kết hợp với đậu gà đậm đà gia vị, tạo nên hương vị chua, cay, mặn và thơm phong phú. Đậu gà giàu đạm thực vật và chất xơ, vừa giúp no lâu vừa bổ dưỡng. Các bước thực hiện hơi nhiều, nhưng chỉ cần làm theo trình tự thì không khó, phù hợp với việc nấu ăn gia đình ở mức có một chút kinh nghiệm. Có thể hoàn thành trong khoảng 50 phút (đậu gà cần ngâm trước 8 giờ).