


Frühlingszwiebel-Garnelen-Empanadas

Steak mit vietnamesischem Nudelsalat

Klebriges Hähnchen

Gebratenes Hähnchen mit Chili und Basilikum

Gefüllte Weinblätter

Gefüllte Tomaten mit Lamm

Süß-saures Hähnchen

Süßkartoffelsalat

Syrischer Reis mit Fleisch

Hähnchen-Tajine mit Karotten und Süßkartoffeln

Ta'ameya (ägyptische Saubohnen-Falafel)

Tandoori-Hähnchen

Teriyaki-Hähnchen-Auflauf

Thailändische Hähnchenküchlein mit süßer Chilisoße

Thailändische Kokos-Gemüse-Brühe

Thailändische Curry-Nudelsuppe

Thailändische Hähnchenunterschenkel

Thailändische grüne Hühnersuppe

Thailändisches grünes Curry

Thailändisches Schweinefleisch-Erdnuss-Curry

Thailändische Fischbrühe mit Grüngemüse

Drei-Käse-Soufflés

Tofu-Gemüse-Pfanne mit Cashewkernen

Tom Kha Gai (thailändische Kokos-Hühnersuppe)

Tom Yum (scharf-saure) Suppe mit Garnelen

Tom-Yum-Suppe mit Garnelen

Briks mit Thunfisch und Ei

Thunfisch-Salat Niçoise

Tunesische Lammsuppe

Truthahn-Bánh-mì

Türkisches Lahmacun

Türkischer Reis (Reis mit Fadennudeln)

Vegane Lasagne

Venezianisches Enten-Ragout

Venezolanisches Kokos-Hähnchen

Venezolanischer Sancocho

Vietnamesischer Hähnchensalat

Vietnamesischer Schweinefleischsalat

Vietnamesische Gemüseröllchen

Karamell-Schweinefleisch nach vietnamesischer Art

Vietnamesischer Gemüse-Eintopf

Wantans

Yaki Udon

15-Minuten-Burger mit Hähnchen und Halloumi
Mapo Tofu ~ Belizean Chili Paste Geschmack
#Belize Chili Sauce Dieser Mapo Tofu unterscheidet sich von der traditionellen Sichuan-Art und ist eine internationale Geschmacksversion des Mapo Tofu, die durch den Ersatz der klassischen Sichuan-Pixian-Bohnenpaste mit einer speziell formulierten Mapo-Sauce entstand, die auf Belizean "Senf-Geschmack Chilisauce" basiert. Es ist eine köstliche kreative Fusion aus traditionellem Mapo Tofu und Belizean-Chilisauce.

Japanischer Gyudon (Rindfleisch-Reis-Schale)
Ein klassischer japanischer Hausmanns-Reisgericht: Dünne Rindfleischscheiben und weiße Zwiebeln werden in einer salzig-süßen Sauce geschmort, das Fleisch ist zart, die Zwiebeln sind süß und saftig, die Sauce ist aromatisch und reichhaltig. Rindfleisch liefert hochwertiges Protein und Häm-Eisen, Zwiebeln sind reich an Ballaststoffen und verschiedenen Antioxidantien. Die Zubereitung ist nicht kompliziert, auch Anfänger können sie problemlos nach den Schritten zubereiten; der Kochvorgang dauert etwa 30 Minuten.

Japanisches Curry mit Reis
Japanisches Curry mit Reis ist ein reichhaltiges, herzhaftes Hausmannskost-Gericht im japanischen Stil, gewürzt mit Curry-Roux, kombiniert mit Kartoffeln, Karotten, Zwiebeln und Fleisch. Es hat eine glatte, cremige Textur und ist würzig mit einer leichten Süße. Es ist reich an Protein, Kohlenhydraten und verschiedenen Vitaminen und liefert dem Körper ausreichend Energie. Die Zubereitung ist insgesamt nicht kompliziert, erfordert jedoch etwas Geschick bei der Hitzezufuhr und beim Rühren. Geeignet für Kochanfänger mit etwas Erfahrung. Von der Vorbereitung bis zum Servieren dauert es etwa 1 Stunde; gekühlt schmeckt es noch besser.